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_ 鶏肉と豆腐のハンバーグ，ズッキーニのソテー

鶏肉と豆腐のハンバーグ

レトルトをチン♪
で，1個丸ごとをそのまま弁当箱に入れてきた ^^;
ハンバーグというよりも，大きなつくねだなぁ。
タレやソースの類は何もかかっておらず，あっさりしてて美味でした。

ズッキーニのソテー

半月型の薄切りにしたズッキーニ 1/2本分をオリーブオイルで炒め，クレイジーソルトで調味。